rooler man

雨はいずこ

朝方に雨。今朝の予報からするとお昼はずっと雨。ところが、いつになっても降らないじゃないのさ。
6時前からローラーズ。1時間のつもりだけど気分的に辛くて(何も見るものがなくて)45分で切り上げ。こんなんじゃだめだよなぁ、やるとなったらやるでいかないと。

21.5km/0:47/400cal


「世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング」ニシゾノ氏監訳
読みたいから買ったんだけど、読みたくない本・・・と言ったらいいのだろうか。
気分が乗ったら読み始めるとする。

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