rooler man

ラン・鞍掛峠

登り・下り込みの10.7㎞。1:02。
だいたい400m~500m(ウェアラブルバイス→データ処理の計算方式でもずれがある)の獲得標高。
登りが7分台、下りが4分台って感じでぎりぎり6分切った。
自己ベスト+峠頂上での休憩なしで走り切った。