2019-01-18 散髪のため休養日 散髪のためにトレーニングお休み。 久しぶりにSTEPWGN洗車。雨が全く降らないのでえらい汚れてた…。 明日は早起きラン。朝食前なので10㎞よりは山道ランにしようかな…。