2018-11-29 甲状腺炎からようやく回復 結局ほぼ1か月かかった。甲状腺炎と診断がでたのだって2週間くらいかかり、その後も引きずって2週間くらい。長すぎる。 まだ回復途上だけど今週はようやく朝走ろうという気になった。来週からスイムも復帰したい。来年の目標は ①藤枝マラソンに出ること ③美山ロードにでること ②珠洲トライアスロンにでることくらいにしておこうかな。