2016-12-15 ちとびびった。 レッスンライドした。(する方である)平地のケイデンス決定手法ってどんなんなんだろう。 感覚的なものがあるものを説明するのは難しい。 なぜ、今このケイデンスになっているのか、次の状況ではケイデンスを上げるのか下げるのか。ルールがあってそれに基づいてるわけじゃないしなぁ・・・。