6分走(挫折)
feedback sports omnium導入。
sportcraftersよりパテント購入して?のほぼ同じシステムのローラー台のはずだけどなぜか負荷が少し上がっている。実用上はこの方がありがたい。約40㎞/hで280W。
ほぼ平坦か…。
でも今日使用したのはminoura V270の方。
負荷の調整(タイヤの押し付け)に手間取って3回ほど降りる。
今日はスリップが多くてペダリングにかなり違和感がでた。最終的には空気圧が下がっていたのが問題らしいがそういう七面倒な設定を「面倒」と思い始めてる。
ローラー中に荷物が届いてしまったりして気持ちが折れて挫折。
6分
時間 | 負荷 | 平均HR | 最大HR | 平均P | 最大P | 平均C |
---|---|---|---|---|---|---|
6:00 | 7 | 164 | 173 | 292 | 308 | 84 |
1月の走行距離
bike:597㎞
run:8km