rooler man

2018-12-04から1日間の記事一覧

レスト

朝方まで降っていたらしい雨も上がったのでレスト替わりに浜当目までNINER乗ってお散歩。 1時間弱読書してきた。 ゆっくり乗っても平均心拍123。 まだ+10くらい高い感じがする。Fatigue31/Fitness34/form0 さて、TPのこれは何だろう。ATL/CTL/TSBとちょっと…