rooler man

2018-09-09から1日間の記事一覧

グループライド

雨が直前に上がるという悪条件で8名(僕を含めて)。 トレ班は先に行ってもらって最近走りに来ている中学生とツーリング班に入れてもらって途中から分離という形で。 走りはきれいでペースも保てるし、吸収力も速いし・・・なんだけど、ケイデンスが平地で下…