rooler man

2018-08-30から1日間の記事一覧

回復日:15㎞

昨日がめちゃめちゃ寝苦しくてgarminサン調べで8:10寝たことになってるけどそのうち3‐4時間じつはまどろんでいたんだよねと。 とにかく息苦しい部屋内で何度も起きて、子供はぶつかってくるしぐったりした。 と、言うことで今日は回復日にあてる。NINERで15…