rooler man

2016-01-05から1日間の記事一覧

乗り初め

新年は高草山の登山から。坂本Bコースのスプリット43:03心拍はうまく働かなかった。やっぱり冬場やアップを含めて心拍計を稼働させるためには光学系の心拍センサーデバイスがベストチョイス。3日は家内の実家から6㎞ラン。ぜんぜん走れん。6min/kmがやっと。…