2015-12-01から1日間の記事一覧
<今日のトレーニング>K-O(場所は勝手に想像してくれたまえ)12:20 273W途中経過も6min274Wなので少しは負荷がかけられるようになったということか。ポジションを結局通常通りに戻した(サドル高さは745mm位だと思う)。サドル前後も元通り(後ろはちょっ…
<今日のトレーニング>K-O(場所は勝手に想像してくれたまえ)12:20 273W途中経過も6min274Wなので少しは負荷がかけられるようになったということか。ポジションを結局通常通りに戻した(サドル高さは745mm位だと思う)。サドル前後も元通り(後ろはちょっ…