rooler man

2015-11-16から1日間の記事一覧

変なタイトルになっちゃった(笑。

本日のライド 46.2 km メモ:ストラバのトレーニングロードは値が高すぎ、と思ったらFTPの設定値が異様に低かった。(まぁそれが正しい数値かもしれないけど) strava トレーニングロード130 スコア90(235) 修正後 89 91(285) garmin connect トレーニン…