rooler man

迷走中だなー。とりあえず今のところイベントはパス。今週末は仕事休んで旧友家族とスキーに行って鋭気を養ってくる。


<2人先頭交代練習>
つい最近、2men先頭交代で15㎞くらい流して走ったことがあるんだけど、その時のパートナーはまだ購入後1か月しか経過していないのに替わる合図さえだせばきちんと先頭交代ができるライダーになっていた。
そして2人という最小ユニットは先頭交代のスキルを上げるのに素晴らしい効果を発揮することに気が付いた。
2人のほうが多人数よりも「相手」を特定しやすいし、集中しやすい。そしてどのくらいのリズムで回せば頻繁過ぎなく、ペースが上がりすぎなく、疲れなく・・・と考えることができる。
人数が増えると、この人は疲れてる、この人は余裕がある、とバラバラなので画一的に「何秒たったら交代」とか考えがち。
次回もちょっととりいれることができたらいいなぁ。「相手と自分の疲労具合を考えながら自分が引く距離を考えてください」・・・2人ができなきゃ多人数の時はできんよな。