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rooler man

トレーニング休み

熱が出るとかそういうレベルではないけど、鼻がずるずる止まらないし、右肩回りが妙に張るし…でトレーニング休みにした。
この大寒波のタイミングで調子崩して本格的に寝込んだらシャレにならないしな…と言うことで。でも今週はランニングお休みになってしまったので来週はランニングを優先と言うことにしておこう。このままだと4月にえらい目に合うこと確定する。せめて20㎞はトレーニングで走れるようになっておかないと、本番はその5倍である。

自作TSS、TSBではここのところ40手前で頭打ち。なかなか安定してトレーニング出来る週がないな。