レスト（予定通り）

今日はCEEPO田中さんと試乗会。
明日も試乗会。バイク～ランとスイム。
バイクはCEEPO田中さん、スイムはZ3R0Dウェットスーツを着用できるはず。
僕も1～2回は走らせてもらうつもり。
と、言うことでTTバイクを乗るのでパワーの計測はなし。

＜トレーニング雑感＞
田中さんから。
ロング主戦のはずの田中さんがインターバル主体と言うのは効果的とは言え驚き。
まぁ工学系だということなので考え方が効率主体なんだろう。
トレーニング時間の考え方とか聞くだけでもスマート。
12月に入ったらランもやるか…。（15分とかな）

＜今週のトレーニング＞日曜始まり

カウント:	6 アクティビティー
距離:	264.74 km
タイム:	10:51:53
高度上昇量:	3,039 m
平均スピード:	24.4 km/h
平均心拍:	135 bpm
平均ピッチ:	--
平均ケイデンス:	82 rpm
カロリー:	6,044 C
最大平均パワー:	175 W
最大パワー:	938 W
平均パワー:	155 W