rooler man

2015-11-19から1日間の記事一覧

回復日

<昨日のトレーニング後半戦>MSにて。・左右の踏み込み・回すバランスに違和感があること (P2Mのデータ上は通常49:51or50:50なのでパワー的に差がないのも不思議)・30㎞~50㎞くらいで腰痛が出やすいことこの2点を改善目標にして来年にむけて取り組みた…